妻に内緒で遊ぶ！心は独身のフリーメン

甲府で改善　顔が熱い、春なのに足や下半身が冷える。これって冷え性？のぼせ？


定期的な飲みの集まりで出た話題。
頭寒足熱ってのが言葉があるよね？僕の場合はその逆。顔というか上半身が火照って、下半身が冷えるんだよね。
足は痛いくらい冷えてるし。
みんな「俺はここが悪い、俺はこっちが悪い」って、不健康自慢が飛び交ってた。


更年期にはまだ年齢的には早いし、どうしたらいいか悩んでいたところに東洋医学が良いと言う話しを聞いた。
数日後、休みの日に甲府(上町)にいい治療院があるって聞いて、電話で症状を伝えて予約した。
道中、道に迷ったけど無事到着。
いつも余裕を持って出かけるようにしているから何とか予約していた時間には間に合った。



治療院なのにこういう雰囲気好きだな。リラックスできる。
僕以外にも一人治療を受けていた人がいたから施術台は撮らなかった。
※カーテン閉まってるから問題なかったっぽいけど。まぁいっか。



先生には指圧と鍼灸をしていただいた。
「あぁ、そこそこ」っていう部分を押されると春の陽気と指圧の気持ち良さで眠気が押し寄せてきた。
それに温灸がいいね。程よい温かさで、これは毎日受けたいくらだった。
火をつける前の状態のもぐさの写真を撮らせてもらった。ネタになるかなって。



顔、上半身が熱いけど、足など下半身が冷えるという人は意外と多いみたいだね。
雑談しながらそういった健康についての話しも先生として、あっという間の60分だった。


フォレストの先生の指圧と鍼灸のおかげで、今は調子がいい。
結局、治療して改善されても大体は日常生活を見直さないと同じ事になるから、これをきっかけに食べ物だったり、運動だったりちょっとやっていこうと思う。
不健康自慢から健康自慢を次回の集まりでするかな(笑)

アグー豚が食べられる甲府市の韓国料理コリアンキッチン　分厚いサムギョプサルがウマい！


前から気になっていたお店に行ってきました！韓国料理店、コリアンキッチンはたくさんあるけど、その中でもここはずっと行ってみたかった店。
聞くところによると、家庭韓国料理の店のママが作り方を教わりに来るっていう店らしい。
そして、分厚い豚肉のサムギョプサルが食べられる店！
そして、豚肉も富士桜ポークとアグー豚が出てくるらしいんで行ってみたかったお店の一つ。
↓甲府市南西ゆうきタウンにある韓国料理「トンサイ」



富士桜ポークとアグー豚のどちらかを選べるコースと、両方食べられるコースがあったから両方食べられるコースに決定！
豚肉2種類、エリンギ、熟成キムチ、野菜、写真に載っている卵が入ったサラダはオプションで追加したやつです。
このまま食べても美味しかったし、野菜と肉と一緒に挟んで食べても美味しかった＾＾



そして、塩とゴマ油のタレに付けても美味しいし、この自家製タレを付けてもまた美味しい！
しまいには、右の青唐辛子の醤油漬けのタレだけをつまみにビールを飲む始末（笑）



焼き上がりかな？っていう頃にオーナーさんが来てひっくり返したり、ハサミで一口サイズにカットしてくれます。
連射して撮影して何とかブレない写真が撮れた＾＾
同じ豚肉でも味が全然違った！（写真のどっちがどっちだか忘れたけど・・・）
でもアグー豚のほうが甘味があって美味い！ってのは覚えてる。



普通に野菜で巻くのもいいけど、僕のサムギョプサルの食べ方は肉を食べて、豚肉の味を味わってから野菜とキムチを食べる。
ここのお店はせっかく素材にこだわっているらしいから、そこも堪能したい。
食べ方は自由だけどね。ちょっとした僕のこだわり。


このあと、ひたすらビールを飲んで「石焼ビビンバ食えばよかった！」と気付き・・・
時すでに遅し。お腹はビールでふくれもう入らない・・・
次回にしよう（涙）
後々、調べたら「トンサイ」は石焼ビビンバもかなり有名らしい。
絶対行くぞ！妻には内緒で・・・


アグー豚のサムギョプサルが食べられる韓国料理店「トンサイ」
甲府市上石田4丁目8-28 ゆうきタウン102号
電話番号：055-233-1139
定休日：月曜

山梨県甲府市で5月病対策！体をほぐしてストレス解消


「五月病」かなぁ。
この時期に良く聞かれる言葉で、4月に新しい生活環境になった人がその変化に適応しきれなくて、その「ストレス」が影響し心身ともにバランスを崩す状態をさすのが5月病らしいですね。
つくづく、心と体が一体なんだって気付かされる。
うつ的な気分に陥らないようにしないと（汗）


で、鍼灸がこういった自律神経とかストレス解消に効果があるってことで甲府の指圧マッサージ鍼灸院フォレストっていう治療院に行ってみました。
出張の治療が多いそうで、電話予約して。
治療後はだいぶスッキリした感じです＾＾鍼灸ってこんなにも効果があるんだって実感しました。
周囲の人が薬を飲んで眠気と闘っていたりとあまり薬に頼りたくなかったんですよね。
仕事にも影響するし。


治療院で問診を受けて症状を伝えて施術スタート！
先生が2人いたので、ダメ元で鍼と温灸をやってもらっているところを撮影してくださいとお願いしたらOKが出ました！
ブログのネタやLINEに使いたいんですよね。
↓腰痛もあったので、まずは腰に。
　


先生と話しをして、倦怠感というか脱力感みたいなものって誰でもなる可能性があるらしく、自然に治ってしまう場合が殆どですが、症状が長引く場合もあるそうですね。
4月は入社、入学、クラス替え、引っ越し、異動、昇進、定年退職等で、生活環境が大きく変わる時期るので新しい環境に慣れようと、緊張が続いて、5月のまとまって緊張が一気に解けることにより気力が急激に衰え、疲れがどっと出てしまうそうなんです。
この体のSOSに気付かないで長引くとうつになってしまうこともあるとか・・・。



「ストレスを上手に発散しましょうね！」
と言われましたが、暴走する妻の面倒を見ている時点で年中無休でストレス状態ですが（笑）
それでも自律神経って自分ではどうにもできないのでこうやって、鍼灸で整えてもらえることが分かったので、定期的に通ってみようと思います。


5月病など自律神経を整える施術をしてくれた治療院
指圧マッサージ鍼灸院フォレスト
電話番号：055-207-3222
ホームページ：http://www.s-forest.jp/

手巻きタバコのマニトウゴールドをGET！山梨県甲府市で缶も販売していた


出かけた先で見かけたタバコ屋さんに入ってみたら、なんと手巻きタバコがたくさん置いてあった！
ここまで種類がたくさんあるタバコ屋はいままでなかったので、ちょっと嬉しかったな＾＾
20：00閉店みたいでギリギリセーフ。




手巻き以外にも葉巻、キセル、パイプまで取り扱っていたので、まさに専門店！
店が閉まる前にお目当てのマニトウがあるか探さないと（汗）
と、探すまでもなく目の前にドカンとマニトウ缶があるじゃないか＾＾
30gの通常サイズもあったから、今回は缶はなしで。売っている店もわかったことだし、缶は次回で。



レジで支払いの時に中身がカビてないか確認してくれた。
どうやら、メーカーのほうで販売店にマニトウにはお客さんと確認するようにして欲しいということらしい。
無添加だけどマニトウは何で他の手巻きの葉に比べてカビやすいんだろう？
とにかく、お目当てのものが手に入ってよかった。しかし、偶然通りかかって入ったお店が手巻きがたくさんでほんとラッキーだったな＾＾


帰りにお店のおじさんにお願いして写真を数枚撮らせてもらって帰宅。いい店見っけて今日はルンルンだった＾＾





煙草館はやかわ
電話番号：055-226-7568
営業時間：月曜～土曜　8：00～20：00

『毛虫駆除』をお願いしました。山梨県甲府市・南アルプス市・身延町周辺の造園屋さん


先日、自宅の草刈をしていたのですが、さすがの蒸し暑さで途中で断念してしまいました・・・






それともう一つ、草刈をしていて木に毛虫が大量にいることに気付き気持ち悪くなり作業が進まなかったというのがあります。
毛虫はムリです（涙）


結局、背の低い草だけ刈り、あとは専門の方にお願いすることにしました。
草刈の代行をしてくれる造園の方は、すぐに見つかったのですが、毛虫駆除をどこにお願いしていいかわからなかったの造園の植木職人さんに聞いたら、別料金になりますが5000円～でやってくれるとこのことでした。



お願いしたのは渡邉さんという方で、どうやら今年は毛虫が大量発生しているそうです。
ホームセンターで殺虫剤とか買ってくればいいのでしょうけど、毛虫を見るのもムリ、近づくのもムリなので、5000円で毛虫駆除してもらえるなら安いものです。


草刈、剪定、毛虫駆除で数日（剪定では不要な木を抜いてもらうなど大掛かりな作業でした）かかりましたが、とにかく毛虫がなんとかなって助かりました。
まだ若い職人さん（たぶん30代後半から40代くらいかな？）でしたがしっかりしている方でした。
また何かあったらお願いしたいと思います。


渡邉　眞魚（わなたべ　まお）さん
電話番号：080-6590-7052